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林志玲靠蛋清保持苗条身材
来源: 未知 更新日期: 2010-04-22 15:45

台湾美女林志玲是出生于台湾地区台北市的著名模特,主持人、女演员,以甜美清丽的外貌、175厘米身高及姣好身材成为台湾社会瞩目的焦点,媒体冠以“台湾第一名模”的称号,而因她窜红历程所造成的社会重大改变,台湾学者亦称为“林志玲现象”。林志玲(Chiling)凭借她的34C上围迅速上位,成为红遍港台两地的红Model。她曾经帮八个大型国际企业代言产品;曾经一年拍6个广告,单条广告价码高达七位数林志玲。曾经一年中每个月都是杂志封面人物;曾经是全台湾第一个发行专属邮票的艺人。2009年,林志玲入选中国世界纪录协会中国台湾第一个发行专属邮票的艺人。现以36周岁的高龄被人称为“老模”。

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一个女人在三十多岁了还能大红大紫,而且还是在T台上,你不得不佩服林志玲保养有方。林志玲自己透露她保持曼妙身材的武器就是蛋清,常吃蛋清能保持绝美身材。

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保持苗条身材的秘方 本文来自织梦

林志玲:我比较喜欢排汗法来排出身体内的毒素和杂质,这样不但可以使皮肤变好,而且也对体重有控制作用。大家都知道要维持好身材,必须每天多喝水,我还要加一点,多吃蛋清也是我的秘诀哦。另外,我觉得健康的身体本身就是很美的,所以我建议大家有能力的话,要吃有机食品哦。

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如何保持白皙皮肤

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林志玲:一定要防晒。不一定要用多么强大的防晒霜,对我来说,有SPF指数的乳液就可以了,但一定会每天不止用一次,不然不一定能抵挡紫外线哦。阳光盛的时候出门一定要打伞,哪怕麻烦哪怕有人看你也不要放下伞,而且最好有专业防晒的伞哦。

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林志玲:我每天都会做发膜,这点可能很多人都做不到呢。但我不是每次都会做很久的,一般情况下,我的发膜做了3分钟左右就会洗掉,这样既对头发起到保护修复的作用,又不至于过分宠爱头发,我觉得很好哇。 瘦身男女 原创 dedecms.com



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