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刘亦菲的美丽秘方
来源: 未知 更新日期: 2010-02-09 22:31

刘亦菲生于武汉,父亲是大学教授,母亲是舞蹈演员。1995年,年仅8岁的刘亦菲,在中南商都第二届“童花杯”童装模特大奖赛中获得冠军。刘亦菲10岁时遭遇意家庭变故,母亲为了让她受到更好的教育,便让她从小学退学,赴美国读书。2002年回到北京,制片人游建鸣在喝茶时看见了其任形象代言的房地产广告,当即决定由其出演《金粉世家》女二号白秀珠。之后,刘亦菲又被导演张纪中看中,出演了王语嫣、小龙女。 2007年,才刚满20岁的刘亦菲出演了自己的第一部好莱坞大片《功夫之王》,与成龙、李连杰同台,从而推开了好莱坞大门。 copyright dedecms

刘亦菲天生一个美人胚,秀发及腰,肌肤光洁如玉,一双摄人心魄的凤眼,飘若惊鸿。她那窈窕优美的身姿更是羡煞每个女性。她到底是怎样保持完美体形的呢?下面,就来为大家揭晓她的窈窕美丽秘方!

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  A。健康早餐好一点 内容来自dedecms

健康早餐好一点健康早餐好一点

  据刘亦菲自己透露,她的“魅力”的身材源于她坚持吃早餐:早餐往往吃的都很丰盛,比如往往会有一个鸡蛋、一杯牛奶外加火腿和沙拉酱等。吃早餐就像是给气筒里充满燃料。所以吃早餐就像是启动了发动机,给你的身体补充足够的能量,并且也加速了新陈代谢,让身体消耗更多的能量。

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  B。营养价值高一点

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营养价值高一点营养价值高一点

  除了早餐要吃好、补足能量外,确保食物的营养价值。如果摄入的那些低营养食物无法保证身体对营养元素的需要,也就必然会伤害自己的身体。“垃圾食品”就是那些缺乏营养而又富含脂肪和糖类的食物。经常食用“垃圾”食品的人或许都会有这种感觉:尽管身体已经得到了足够的能量,可是仍然非常想吃东西,因为你的身体还在渴求营养供应,而非能量供应。 copyright dedecms

  C。多吃水果多喝汤

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多吃水果多喝汤多吃水果多喝汤

  “我对吃的要求很低,只要吃饱就可以了。平时从不挑食,工作的时候更是逮着什么吃什么。”而妈妈的菜永远是她的最爱。

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  她格外强调要多吃水果,也要多喝汤,女人是水做的,所以补水永远是女人的必然功课。“只要是汤我都喜欢喝,包括方便面的汤。” 至于曾经喝过的那些滋补汤名,刘亦菲没特别留意过,所以实在没办法跟读者分享,她认为所有的汤对人都是有好处的。

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  由于工作繁忙,她不能有机会亲自学习煲些靓汤,一直引以为憾。 织梦内容管理系统

  D、专业的瘦身产品

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