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懒妞减肥腰部赘肉搓光光
来源: 未知 更新日期: 2008-04-29 23:44

  什么?要洗衣服来减肥?不是啦,这是克丽缇娜的减肥手法,专门针对腰腹部的赘肉,把多余脂肪震碎、揉掉、搓光光。因为动作手法和洗衣服颇为相似,所以我们取名———“洗衣法”。

织梦好,好织梦

  你可以去享受克缇的美体三步骤,浑身放松,让专业美体师帮忙完成。因为动作不难,也可以自己做,天天加强,效果不错哦。

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克缇的美体洗衣法搓掉你腹上肥肉

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  净清洁+>去角质

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  皮肤上积着厚厚的污垢、角质、油脂,再好的产品也吸收不了,所以先要把自己彻彻底底“净化”一下。 织梦内容管理系统

  首先用温和的沐浴产品洗净全身,温水冲净。别用碱性太大的沐浴品,水温也不能太高,否则会造成肌肤干燥、紧绷。

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  洗完之后,用去角质产品清洁皮肤,但必须选择温和的产品,因为腰腹部的皮肤比较柔嫩,如果含有磨砂颗粒,也不要选择那种粒子特别大的。去完角质,再次将浑身冲净、按干。

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  小贴士:每次按摩、涂精油前都要沐浴,但不要每次都去角质,两周一次即可,过剩会伤害皮肤。

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纤体凝露可以紧实你的肌肤

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  紧凝露+细按摩 织梦好,好织梦

  最后,克丽缇娜会为你涂上纤体凝露,具有紧实肌肤,促进新陈代谢的功能。当然很多品牌如碧欧泉、雅诗兰黛、娇韵诗等等,都有自己的纤体产品,自己可以买来用。但需要注意的是,一定都要细细按摩,让精华被充分吸收了才好。

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  小贴士:有些纤体精华、凝露并没有补水、保湿的功效,之后还要再涂润肤乳。

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精华液让你的肌肤丝光柔滑

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  精精油+洗衣法 织梦好,好织梦

  在克丽缇娜做美体三步骤的第二步是用丝蛋白精华液排毒,排出体内多余水份和滞物,同时赋予肌肤绸缎般的丝光柔滑。 dedecms.com

  当然也可以自己购买精油来按摩,但最好是选择调和配制好的精油类产品,而非纯精油。具有排毒、润肤功效的精油配合“洗衣法”,效果更佳。

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搓衣法让你的小肚楠不见了

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  1.上油先将精油倒三四滴于手掌中央,轻轻搓开,两手掌由肚脐上方分别向外涂抹,经过腰部,回到肚脐下方,相当于画了一个圆。要保证精油覆盖到了整个腹部及腰部两侧。



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