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热门瘦身运动消脂大比拼
来源: 未知 更新日期: 2010-04-15 10:43

导语:健身的方式多种多样,但是什么运动是最有效的最快消耗脂肪的呢,下面我们将现在热门的健身运动做了个排行,您可以根据自己的喜好选择适合自己的运动哦 ssnn.net dedecms.com

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top5:拉丁有氧操

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健身房中的拉丁有氧是源于巴西桑巴舞的眼神,舞蹈动作节奏快,可以帮助您快速燃烧身体各个部位的脂肪,是想要瘦身的人的最佳选择。



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