女性轻松游戏 减肥论坛
加入减肥社区 减肥专题
收藏瘦身男女 设为首页
大运彩票赛车开奖结果 | 华人彩票官网登陆 | 皇家彩世界开奖网址 | 聚福彩票网手机版 | 千禧彩票网北京赛车 | 专家指导 | 减肥图库
主页 > 千禧彩票网北京赛车 > 正文内容
美女标准体重对照表
来源: 未知 更新日期: 2008-04-30 00:52

    dedecms.com

     减肥,似乎已经成了一种潮流。真正的胖MM要减肥是理所当然的,可是现在,无论胖瘦的MM都把减肥挂在嘴边……到底你需不需要减肥呢?来看看最新的美女标准体重对照表吧! 

本文来自织梦

  美女标准体重对照表:  

  

  附:四种肥胖类型的减肥大法: 

  一、肌肉型肥胖 

  肌肉型肥胖者是属于肌肉发达型肥胖,  
虽然捏起来的赘肉不多,但是肌肉上附着了许多脂肪。通常会有此肥胖情况的人,多半是小时候喜爱运动,但是到了青少年时期却减少了运动量,产生的肥胖情形。 

  解决办法:肌肉型肥胖的最佳解决方法就是慢慢利用运动来改善自己肥胖的情形,唯有靠慢慢恢复的运动,才能解决肌肉型下并身肥胖唷! 

  二、浮肿型肥胖 

  浮肿型肥胖是属于水份太多的肥胖者,也就是说,以手指头按压皮肤后放开,皮肤会暂时凹下的状况,那么就是属于浮肿型肥胖。造成浮肿型肥胖的原因在于淋巴液的停滞、组织液流动不顺或生理因素等原因。 

  解决办法:浮肿型肥胖必须要配合利尿、流汗等方法进行改善。严重的话还必须看医生唷!因为,浮肿型肥胖就是身体出了问题,造成循环不顺唷! 

织梦内容管理系统



  三、脂肪型肥胖 

  脂肪型肥胖者,就是以手指捏起自己最胖的地方可以整块抓起来,此型肥胖者多半全身都会附着脂肪。 

  解决办法:就是最好全身性的减肥,首先,控制好自己的体重,安排适当的减肥计划。 

  四、混合性肥胖 

  此种肥胖者最复杂了,结合了脂肪型、浮肿型、肌肉型等类型,而大部份的下半身肥胖表者都是属于此类型,所以,此型肥胖者当然不容易减下来。 

  解决办法:此种肥胖者最好的解决方式就必须结合1~3的解决方法,循序渐进的慢慢改善自己的肥胖唷!千万不可以着急的! 
内容来自dedecms


 

内容来自dedecms

本文来自织梦



相关文章
· 美女国际标准身材测量公式
· 标准体重 你到底需要减多少?
· 标准体重测试(标准体重指数BMI计算)
· 你的身材标准吗?
· 专家:腰围比体重更能说明肥胖程度
· 计算标准体重的4种妙方法
· 满分女人的完美体型标准
· 美体测试:你的胸围标准吗?
· 成人身高体重自测

热点推荐

测试你的减肥压强有多大
测试你的减肥压强有多大
· 吸脂减肥的3大常见疑问
· 热量能量表--菌类
· 测试最合适你的减肥方案
· 热量能量表--果实类
· 热量能量表--主食类
· 你是哪一种肥胖?
· “5·11我要瘦”世界防治肥胖日

造成大肚腩的最大原因
造成大肚腩的最大原因
· 运动减肥几点疑问
· 越吃越瘦 对答节食六大疑问
· 吸脂减肥的3大常见疑问
· 标准体重测试(标准体重指数BMI计算)
· 超级食物热量大全
· 测一下你的肚腩是否太大
· 你是哪一种肥胖?
减肥食谱
减肥图库
我们是专业减肥网站,为您提供减肥方法,减肥食谱,如何减肥,健康测试,减肥计划请大家记住我们的网址: www.altanbagan.com
Copyright © 2002-2009 DEDECMS. 织梦科技 版权所有    Sitemaps